Детские страхи: как помочь ребенку справиться с ними?

Когда ваш ребенок говорит: «Мама, я боюсь!», это не означает, что он старается привлечь к себе внимание. Ему действительно страшно и в этот момент необходимо поддержать его и постараться понять, а не отмахиваться или читать мораль. Какими же бывают детские страхи и как сделать так, чтобы ребенок перестал бояться?

Детские страхи – это одна из эмоций, которую может испытывать малыш, когда чувствует угрозу для своего благополучия или здоровья.

Как ни странно, они способствуют познанию окружающего мира, так как позволяют ребенку научиться ограничивать свое «Я» от всего опасного и чуждого.

Все детские страхи делятся на две группы: возрастные и приобретенные. Появление возрастных страхов – это нормальное явление, которое обуславливается закономерностями развития детской психики.

Например, малыш, которому еще не исполнился годик, очень боится, когда мама исчезает из поля его зрения. Ему кажется, что она ушла навсегда, и он начинает громко плакать и кричать, умоляя маму вернуться.

После 4-5 лет ребенок осознает, что в мире есть множество вещей, угрожающих его существованию. В этот момент у него могут появиться ярко осознанные страхи, которые зависят от его наивности, внушаемости и развитого воображения. Кстати, чем более эмоционален ребенок, тем более он подвержен появлению различных детских страхов.

Многие взрослые считают, что на малыша, который не хочет заходить в темную комнату или боится «бабайки», не следует обращать особое внимание. «Перерастет», – думают они. К сожалению, это не так. Ребенок растет, а вместе с ним растут его страхи. У него развивается воображение, расширяется кругозор и вместо знакомой ему «бабайки» он начинает видеть ужасных инопланетных монстров, которые для него гораздо страшнее и опаснее.

Любые детские страхи требуют повышенного внимания со стороны взрослых, и от того как вы будете к ним относиться, зависит как быстро ребенок сможет от них избавиться.

Детские страхи

Родительское запугивание

Что делают родители, когда ребенок их не слушается? Всеми способами стараются призвать его к порядку. Некоторые делают это при помощи уговоров, кто-то пытается переключить его внимание, а кто-то грозит суровым наказанием. Но есть такие, которые применяют метод запугивания. «Вот не будешь слушаться, отдам тебя этому дяде» или «Ешь кашу, а то позову милиционера, и он тебя заберет». Такие и подобные этим фразы может услышать каждый ребенок. При этом взрослые не осознают, что дети верят своим родителям и начинают думать о том, что мама и папа их больше не любят, раз готовы отдать чужому человеку. Подобные методы могут нанести серьезную психологическую травму и стать источником появления разнообразных страхов.

Конфликты в семье

Существуют семьи, где скандалы и выяснения отношений – обычное дело. Дети, которые каждый день слышат крики, а, иногда, являются свидетелями драк между родителями, растут более нервными, чем их сверстники. У таких малышей любая мелочь может вызвать неосознанный страх, бороться с которым очень сложно.

Травмирующее событие

Источником детского страха может стать событие, произошедшее с ребенком и оставившее глубокий след в его душе. Такие страхи очень легко корректируются. Именно они могут провоцировать появление ночных кошмаров. Не впадайте в панику, таким образом, психика ребенка пытается восстановиться, раз за разом, проигрывая во сне ситуацию, которая травмировала малыша.

Непонятные слова

Маленькие дети не всегда понимают значение всех слов, произносимых взрослыми, и впадают в панику. Особенно это касается иронических высказываний или языковых игр. Например, если на вопрос: «Как дела?», ребенок услышит: «Вчера перебрал, помираю…», то придет в ужас из-за боязни потерять самое дорогое, что у него есть – родителей. Поэтому необходимо в некоторых случаях объяснять малышу значение тех или иных слов.

Как помочь ребенку избавиться от страхов

1. Поиграйте в «Прятки» или «Жмурки». Именно эти игры позволят снять страх замкнутого пространства, темноты и одиночества.

2. Организуйте кукольное представление, в котором главный герой, спасая зайчика или медвежонка от опасностей, становится смелее.

3. В качестве метода борьбы с детскими страхами можно использовать рисование. Прорисовывая объект, который вызывает тревогу ребенка, можно сделать так, что он станет не таким ужасным.

4. Для «бабайки», «чуда-юда» и других страшилок можно строить ловушки. Используйте стулья, картонные коробки, ткань, бумагу. Все зависит от вашей фантазии.

5. Если ребенка беспокоят вполне реальные вещи, почитайте про них в энциклопедиях или книгах. Можно вылепить этот предмет из пластилина. Это позволит тщательнее изучить объект страха, который станет более понятным, а значит менее страшным.

6. Ребенок боится темноты? Подарите ему фонарик. С ним он будет чувствовать себя гораздо увереннее.

7. От ночных кошмаров помогут «хранители сна». Ими могут быть мягкие игрушки или «волшебная» пижама, на которую можно нашить ленточку, прикрепить значок или приклеить вышивку. Все это поможет сделать ее особенной.

В том случае, если ребенок переживает страх с особенной яркостью и все это сопровождается обильным потоотделением, сильным сердцебиением, ознобом, нарушением аппетита и другими признаками, стоит обратиться к специалисту.

Похожие записи:

  1. Мужчина и беременность: как помочь ему в этот период?
  2. Зачем ребенку детский сад?
  3. Как приучить ребенка к детскому садику
  4. Как приучить ребенка к порядку?
  5. Как повысить самооценку ребенка
Просмотров:
1,491
Рейтинг
1 голос, средний: 5.00 из 51 голос, средний: 5.00 из 51 голос, средний: 5.00 из 51 голос, средний: 5.00 из 51 голос, средний: 5.00 из 5 (1 голосов, средний: 5.00 из 5, голосовал)
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии (0)

Написать комментарий